Kategorija: Uncategorized

2019 m. vasario mėn Nemenčinės Konstanto Parčevskio gimnazijoje pradinėse klasėse vyko „Taisyklingos laikysenos“ pamokos, kurias vedė visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Liudmila Sarulevičienė.

Kiekvieno žmogaus laikysena – individuali. Ją įtakoja genetiniai veiksniai (dažnai dėl nežinojimo genetinės ypatybės palaikomos liga ar laikysenos sutrikimu), aplinka (išoriniai veiksniai) ir bendra organizmo būklė (vidiniai veiksniai). Taisyklinga laikysena ir judesiai susiję su normaliu raumenų tonusu. Tonusas – tai lengvas raumens įsitempimas, kuris ištiesina kūną ir priešinasi žemės traukai.

Taisyklinga laikysena – tai raumenų ir griaučių pusiausvyra, kuri apsaugo kūno segmentus ir sąnarius nuo perkrovos, mikrotraumatizmo ir degeneratyvių distrofinių pasikeitimų, užtikrindama optimalią raumenų veiklą ir maksimalų komfortą krūtinės ląstos ir pilvo ertmės organams.

Taisyklingos laikysenos požymiai:
• tiesi nugara;
• galva ir kūnas vienoje vertikalioje linijoje;
• pečiai truputį atitraukti atgal ir nuleisti žemyn;
• mentės vienodame aukštyje ir vienodu atstumu nuo stuburo;
• simetriška krūtinės ląsta;
• simetriški fiziologiniai stuburo išlinkimai;
• šoninis trikampis (jį sudaro žemyn nuleista ranka ir šoninis kūno kontūras) yra simetriškas;
• kojų ilgis vienodas;
• kojos ir dubuo tiesūs;
• nėra plokščiapėdystės.

Dalinamės pamokos įspūdžiais.

Kovo 7 d. Eitminiškių pagrindinėje mokykloje vyko rajoninis skaitovų konkursas „Poezijos šventė“, kuriame dalyvavo ir mūsų gimnazijos geriausieji – 1a kl. mok. Olivija Šamatavičiūtė bei 3b kl. mok. Vladislav Vasiljev.
1-2 klasių grupėje nugalėtoja tapo 1a kl. mok. Olivija Šamatavičiūtė. Sveikinimai ir sėkmės kitame etape.

Pradinių klasių mokytoja Jolanta Borkovska

Kovo 6-7 d. mūsų gimnazijoje įvyko projektas „ Kalbų Kengūra 2019″. 3-g1 klasių mokiniai, kuriuos ruošė anglų kalbos mokytoja S. Gvozdovič ir rusų kalbos mokytoja metodininkė S, Kačanovska , turėjo puikią galimybę pasitikrinti savo anglų bei rusų kalbos žinias, gebėjimus.

Lauksime gerų rezultatų, kurie bus paskelbti interneto svetainėje adresu www.vkif.lt

Kovo 5d. mūsų gimnazijoje vyko tradicinis pradinių klasių mokinių meninio skaitymo konkursas „Poezijos šventė“. Į renginį atskubėję mažieji skaitovai, pasirengė varžytis dėl geriausio skaitovo titulo.

Nugalėję jaudulį, vaikai vienas po kito deklamavo pasirinktų autorių eiles.

Komisija, kurią sudarė gimnazijos direktorius T. Grigorovič, bibliotekos vedėja K. Kuzmicka, lietuvių kalbos ir literatūros mokytoja A. Druskienė Klingienė bei rusų kalbos mokytoja Ž. Gasperovič atidžiai klausėsi, vertino ir išrinko tris mokinius, geriausiai sugebėjusius atskleisti meninio žodžio galimybes.

1-2 klasių grupėje – 1 a kl. mokinė Olivija Šamatavičiūtė ir 2 d kl. mokinė Anastasija Klimaševskaja

3-4 klasių – 3 b kl. mokinys Vladislav Vasiljev ir 4 d kl. mokinys Nika Azatov.

Visi konkurso dalyviai apdovanoti padėkos raštais, diplomais, atminimo dovanėlėmis.

Sveikiname ir linkime sėkmės.

Kovo 4 dieną mūsų gimnazijos rusų kalbos mokytojų bei mokinių iniciatyva buvo švenčiamos žiemos palydos ir pavasario sutiktuvės – Maslenica. 1-g2 klasių mokiniai parengė nuostabų teatralizuotą vaidinimą «Как Баба-Яга Масленицу спасала». Renginio dalyviai ir atvykę svečiai – vaikų tėveliai – į valias prisilinksmino: šoko ir žaidė įvairius žaidimus. Vėliau kiekvienas galėjo pasmaguriauti blynų, kurių buvo įvairių įvairiausių, nes stalus savo vaišėmis nuklojo patys mokiniai. Visos šventės metu vyravo pakili nuotaika.